Категория: Новости | 11 июля 2012 | Комментариев: 0
Сколько бы все не говорили о полезных свойствах всеми любимой клубники, ученые продолжают открывать новые положительные качества этой ягоды. Последние исследования, проведенные специалистами, доказали, что регулярное употребление клубники снижает угрозу развития сахарного диабета и сердечнососудистых заболеваний.
Специалисты обнаружили в ягоде особые компоненты, которые, попадая в организм человека, активируют выработку белка, повышающего многие защитные функции. Кроме того, компоненты клубники повышают выработку антиоксидантов, уменьшают уровень холестерина и липидов, что благоприятным образом отражается на работе сердечнососудистой системы.
Если регулярно употреблять чудо-ягоду после основного приема пищи, в организме будет снижаться уровень «вредного» холестерина. Клубника способствует нормализации количества глюкозы в крови, благодаря чему уменьшается угроза возникновения сахарного диабета. Вещества, содержащиеся в ягоде, способны укрепить стенки сосудов, а также защитить многие органы человеческого тела. Однако ученые советуют употреблять клубнику только в натуральном виде и не увлекаться таким десертом, как клубника со сливками.
В настоящее время специалисты исследуют все сорта полезной ягоды, чтобы установить, какой сорт может стать самым полезным в профилактике диабета и болезней сердца и сосудов. Кстати, покупать ягоду нужно, ориентируясь не на размер, а на ее вкусовые и ароматические свойства. Кроме того, клубника в засахаренном или в замороженном виде быстро теряет все витамины и полезные элементы, поэтому употреблять ее нужно сразу после того, как она была сорвана с грядки.
Другие материалы по теме:
Кофе снижает риск развития рака печени Результаты нового исследования еще раз показали, что кофе в разумных количествах способствует укреплению здоровья. Ученые ...
Ягоды помогут предотвратить инфаркт Голубика и клубника — это лучшие «природные» продукты для профилактики сердечных недугов. Исследователи из Великобритании ...
Клубника для профилактики язвы желудка Клубника считается одной из самых вкусных и диетических ягод. Однако у нее есть еще одно полезное свойство — при регулярном ...
Сырный рацион спасет от диабета Обычный сыр уменьшает угрозу возникновения сахарного диабета второго типа на двенадцать процентов! К такому мнению пришли ученые ...
Черника и голубика защитят от диабета Результаты последних исследований учёных американского университета в Мичигане свидетельствуют о том, что регулярное употребление ...
Сколько бы все не говорили о полезных свойствах всеми любимой клубники, ученые продолжают открывать новые положительные качества этой ягоды. Последние исследования, проведенные специалистами, доказали, что регулярное употребление клубники снижает угрозу развития сахарного диабета и сердечнососудистых заболеваний. 
Если регулярно употреблять чудо-ягоду после основного приема пищи, в организме будет снижаться уровень «вредного» холестерина. Клубника способствует нормализации количества глюкозы в крови, благодаря чему уменьшается угроза возникновения сахарного диабета. Вещества, содержащиеся в ягоде, способны укрепить стенки сосудов, а также защитить многие органы человеческого тела. Однако ученые советуют употреблять клубнику только в натуральном виде и не увлекаться таким десертом, как клубника со сливками.
