Категория: Новости | 31 января 2022 | Комментариев: 0
Если вы пьете много кофе, то такое увлечение может перерасти в зависимость. В этом уверена профессор Лаура Джулиано. По ее словам, некоторые люди так «привязаны» к кофеину, что отказ от него может сопровождаться «ломкой».
Любители кофе, отказавшись от напитка, могут столкнуться с признаками синдрома отмены, когда уже невозможно прекратить потребление кофеина. Не только Лаура Джулиано уверена в том, что кофеин вызывает зависимость. Это можно утверждать, просматривая карты миллионов людей. Несмотря на запреты врачей, люди с больным сердцем, беременные женщины и другие пациенты продолжают употреблять кофе. Совсем недавно сотрудники Американской ассоциации психиатров сравнили кофеиновую зависимость с наркоманией и назвали ее «масштабной проблемой».
В ходе недавнего эксперимента было установлено, что приблизительно половина любителей кофе не могут сократить количество выпитых чашек кофе. При отказе от кофеина многие люди испытывают головные боли, проблемы с памятью и концентрацией, слабость и усталость, раздражительность. Также могут возникнуть боли в мышцах и тошнота. Исследователи установили, что при отказе от кофеина у 50 процентов любителей кофе начинала болеть голова, еще у 13 процентов снижалась работоспособность. До сих пор допустимой нормой считается две-три чашки кофе ежедневно, но большинство кофеманов выпивают в несколько раз больше. Что касается людей с повышенным давлением, больным сердцем, бессонницей и беременных женщин, то им можно выпивать всего одну чашку кофе в день.
Кофе способствует расширению сосудов Кофеин улучшает циркуляцию крови в сосудах — так утверждают специалисты, которые провели масштабное исследование. Натуральный ...
Кофеин прировняли к легким наркотикам Человек, пристрастившийся к ежедневному употреблению кофе в больших количествах, может попасть в группу риска, куда также ...
Кофеин уменьшает объемы женского бюста В шведском университете Лунда специалисты провели новое исследование популярного напитка кофе и обнаружили, что чрезмерное ...