Категория: Новости | 21 марта 2014 | Комментариев: 0
Исследователи предупреждают любителей «полуночничать» и людей, работающих в ночные смены: труд в ночное время суток провоцирует разрушение клеток головного мозга, что может привести к снижению интеллекта и слабоумию.
Специалистами медицинской школы из университета Пенсильвании было установлено, что работа в ночное время суток приводит к уничтожению нейронов, отвечающих за нормальную работу головного мозга. Исследователи прокомментировали свой вывод: головной мозг должен ночью получать «передышку», а не работать. За несколько часов сна он полностью восстанавливает свои функции. А если не давать ему отдых, он начнет трудиться на «износ». Эксперты сообщают, что работа в ночное время три дня подряд может спровоцировать потерю концентрации внимания, ослабление памяти, ухудшение работоспособности.
Ученые провели крупный эксперимент на грызунах и считают, что результаты исследования можно отнести и к людям. Дело в том, что после сна благодаря большому количеству нейронов повышается выработка белка. Белок, в свою очередь, отвечает за защиту клеток мозга и за увеличение энергии. Ученые заметили, что при ночном бодрствовании выработка белка замедляется. В ходе эксперимента над грызунами исследователи обнаружили, что клетки головного мозга начали постепенно погибать. Мыши теряли до 25 процентов нейронов, которые находятся в голубом пятне мозга. Это пятно располагается в стволе мозга и активируется при таких механизмах и реакциях, как тревога, стресс или напряжение. Специалисты сравнили потерю белка с опасным заболеванием. Они уверены, что болезни Паркинсона и Альцгеймера могут быть спровоцированы работой в ночное время.
Дефицит сна мешает полноценной работе мозга Люди, страдающие бессонницей, не могут быстро справиться с самыми элементарными заданиями. Головной мозг у таких людей не может ...
Улучшить работу мозга поможет йогурт Натуральный йогурт, по словам исследователей из Соединенных Штатов, помогает улучшить работу головного мозга. Это было ...
Нелюбимая работа приводит к слабоумию Работа, вызывающее нервное напряжение и стрессы, может привести к развитию болезни Альцгеймера в пожилом возрасте. Исследователям ...
Стрессы уменьшают объем мозга Частые депрессии и стрессовые ситуации подвергают опасности головной мозг. Специалисты Йельского университета пришли к выводу, ...
Десерты снижают интеллект Американские ученые пришли к выводу, что сладкие десерты мешают работе мозга. Чрезмерное употребление сладких блюд приводит ...